Zapraszamy do udziału w kolejnej edycji spotkań realizowanych w ramach cyklu „S@S... na zdrowie!”.

Wznawiamy zajęcia z Tae Kwon Do. Są one doskonałym sposobem utrzymania kondycji fizycznej i psychicznej w każdym wieku, szczególnie osób starszych. Ćwiczenia są dostosowane do oczekiwań, celów i kondycji uczestników spotkań.

Prowadzący: dr Roman Krzanowski instruktor 3 DAN (czarny pas) certyfikowany przez Taekwonko centrum w Korei.

 

Data

Godzina

Miejsce

Zapisy

Wtorki:

8,15,22,29 listopada,

6, 13 grudnia 2016 r.

11.00-12.00

WBP w Krakowie
ul. Rajska 1
I piętro, sala 245 (II piętro)

tel. 12 37-52-238

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Formularz zgłoszeniowy

 

Osoby biorące udział w zajęciach powinny posiadać:

  1. Ważną kartę biblioteczną WBP w Krakowie - można ją uzyskać bezpłatnie na podstawie dokumentu tożsamości w Punkcie Rejestracji Czytelników i w Artetece WBP w Krakowie,
  2. Dobry humor i pozytywne nastawienie.

Zapraszamy osoby, których stan zdrowia pozwala na uczestnictwo w treningach. Przed zajęciami uczestnicy zostaną poinformowani o zagrożeniach związanych z treningiem Taekwondo i złożą oświadczenie, że biorą w nim udział na własne ryzyko.

W trakcie zajęć wykonywane będą zdjęcia w celach dokumentacyjnych i promocyjnych. Uczestnictwo w zajęciach oznacza akceptację Regulaminu Imprez w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Krakowie.